2022-03-11 いちょう並木 朝のメディテーション。歩き🚶♀️ながら、ひたすら決まった文句を繰り返します。 時々、ベンチにかけて一休み。今日は、ちょっとだけ走る距離を増やそうかな。いい日になりそうです^ - ^